春日眼科 往診 白山 文京区小石川 白内障 緑内障 ドライアイ

目のこと何でも５－１：若年者の後天共同性内斜視に対する提言①

デジタル機器の視聴を含む近見作業をするときには30㎝以上の距離を保ち、少なくとも30分に1回は、30秒以上画面から目を離し、遠くを見て目を休めましょう。